آموزش شنا درتبریز

آموزش شنا در تبریز توسط : پـــــوریا حق شـــناس

دوره های آمــوزشی شنا در تبریز، خصوصی 10 جلسه ای – مقدماتی – تکمیلی – پیشرفته

آموزش شنا صد در صد تضمینی

سوابق:
ناجی در استخر های تبریز _ 10 سال تجربه در ورزش ژیمناستیک _ مقام سوم کشوری شیرجه از سکو _ گذراندن دوره غواصی _ رشته تحصیلی تربیت بدنی

آموزش شنا توسط مربی حرفه ای فدراسیون در تبریز( پوریـــــــا حق شناس )

قدم به قدم از مبتدی تا حرفه ای

در آموزش خصوصی تعداد جلسات 10 نوبت بوده و زمان برای هر جلسه 1/5 ساعت می باشد.شایان ذکر است

درصورت عدم یادگیری در 10 جلسه (تضمینی) بقیه جلسات بصورت رایگان خواهد بود .

شنا یک ورزش برای تمام سنین

شنا را به عنوان یک ورزشی که می توان در تمام سنین به آن پرداخت می شناسند.همچنین شنا به دلیل استفاده از اعضای مختلف بدن مانند شش ها،ماهیچه های ستون فقرات و شکم،عضلات ران و دست و سایر ماهیچه ها باعث تقویت آنها شده و می تواند در مدت طولانی تناسب اندام را به همراه داشته باشد.

شنا بعنوان یک ورزش پایه که بردیگر رشته های ورزشی نیز اثر گذار است مورد تائید و تاکید همگان به ویژه متخصصان علوم ورزشی و پزشکی می باشد .از این رو شنا نه فقط بعنوان یک ورزش اثرگذار بر سلامتی عموم مردم مورد توجه قرار دارد بلکه در زمینه حفظ جان انسانها در برابر خطرات ناشی از آب نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

ممکن است موارد زیر نیز مورد علاقه شما باشد.